1.व्यायाम से क्या लाभ है/?4 page ka answer chaiye?
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Answer:
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Answer:
रोज़ सुबह हम जब उठते है तब आपको आपके माता या पिता ने एक ने एक बार को आपको व्यायाम करने के लिए तना मेरा ही होगा। और अगर आप उन लोगो मे से है जो ये बात एक कान से सुनकर दूसरे कान से निकाल देते है तो आप अकेले नहीं है।
हम लोग नजाने कितनी बार व्यायाम को नजरंदाज कर देते है, सोचते है कि व्यायाम करने से क्या ही ही जाएगा। परन्तु हम व्यायाम के लाभों को नजरंदाज कर देते है। व्यायाम करने से स्वस्थ अच्छा रहता है। शरीर मजबूत होता है। काम करने का अलास नहीं आता। काम करने मै मुश्किलें नहीं होती। और भी कई फायदे है।
sorry pal but 4 page answer is just too much for me to think of right now.